Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

953 ккал

Жир: 64,93г | Белк: 69,85г | Углев: 20,81г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Cebola Frita, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Perdigão Salsicha, Ovo Frito, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Cascatinha Linguiça Pura Defumada, Frimesa Presunto Cozido, Seara Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса