thiagosantosts7- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

3418 ккал

Жир: 89,42г | Белк: 180,34г | Углев: 466,56г. Завтрак: Freskito Pão tipo Brioche, Itambé Leite em Pó Integral, Freskito Pão tipo Brioche, Italac Queijo Mussarela. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Freskito Pão tipo Brioche, Junior Pão de Forma, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bimbo Rap10 Tradicional, Toddy Toddy, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Freskito Pão tipo Brioche. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса