mariajcl- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя mariajcl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

122 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1277 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 83,10г | Углев: 161,88г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Обед: Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Açaí. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariajcl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariajcl- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

mariajcl-Изменение Веса