Rennarium- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя Rennarium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

557 ккал

Жир: 11,18г | Белк: 31,12г | Углев: 85,02г. Завтрак: Herbalife Shake. Обед: Tempe Gembus, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Ужин: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Перекус/Другое: Fitbar Chocolate Fitbar, Getuk, Ubi Jalar (Manis). подробнее ...

1381 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rennarium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rennarium- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

Rennarium-Изменение Веса