nadianurprilanisa- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя nadianurprilanisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1654 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 49,46г | Углев: 228,90г. Завтрак: Lontong, Bakwan. Обед: Tahu Goreng, Lontong. Ужин: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Goreng, Nasi Merah Instan, Tahu Goreng. Перекус/Другое: Cilok. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadianurprilanisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadianurprilanisa- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

nadianurprilanisa-Изменение Веса