Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
18 май 22
Dogcatcher1- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1556 ккал
Жир: 76,28г | Белк: 49,80г | Углев: 172,73г.
Завтрак:
Wendy's Sausage Egg & Cheese Biscuit, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bananas , Fratelli Beretta Prosciutto.
Ужин:
Iced Tea, Country Fresh Honeycrisp Apple Slices, Strawberries, Grapes, Green String Beans with Onions, KFC Original Recipe Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
3498 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю