Serg45z- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

2258 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 129,84г | Углев: 231,41г. Завтрак: Русский аппетит Сочник с Творогом, Чай с Сахаром. Обед: Цикорий с Молоком, Полба, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо, Печень Говяжья, Русский аппетит Сочник с Творогом, Чай с Сахаром. Ужин: Банан, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. подробнее ...

4072 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса