Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yul_iul
Журнал
18 май 22
yul_iul- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя yul_iul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1861 ккал
Жир: 108,68г | Белк: 78,46г | Углев: 81,13г.
Обед:
Now Foods Омега-3, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Yan Икра Баклажанная, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Домик в деревне Сметана 20%, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Авокадо Авокадо Хасс, Большая Кружка Сливки 20%, Яйцо (Целое).
Ужин:
Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Сыр с Плесенью, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Макфа Ракушки, Now Foods Омега-3, Печень Куриная в Сметане.
Перекус/Другое:
Орех Пекан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yul_iul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю