plitka_- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя plitka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1238 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 89,40г | Углев: 96,32г. Завтрак: Облепиха, Изолят Соевого Белка, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Жареная Курица, Свекла Вареная, Шампиньоны Жареные, Молоково Молоко 2,5%, Чеснок, Твердый Тофу , Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plitka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plitka_- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

plitka_-Изменение Веса