pinkmoo- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя pinkmoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1711 ккал

Жир: 67,76г | Белк: 69,50г | Углев: 198,64г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Cocoa Peanut Butter Balls. Обед: Bisto Original Gravy, Simon Howie Haggis Original, Sainsbury's Mixed Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Angel Delight Strawberry, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly. Ужин: Trattoria Alfredo Stonebaked Quattro Formaggi. Перекус/Другое: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Fox's Milk Chocolate Rounds, Morrisons Custard Creams. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkmoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkmoo- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

pinkmoo-Изменение Веса