Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
18 май 22
kozakevich-irina- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1434 ккал
Жир: 58,95г | Белк: 86,28г | Углев: 137,62г.
Завтрак:
Финик, Удачный Выбор Масло Сладкосливочное Несоленое 61,5%, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Финик, Пастилушка Пастила Фруктовая, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Украинский, Свиные Ребрышки.
Ужин:
Творог 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Савушкин Молоко 2,5%, Иван Поле Коктейль.
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю