bushulka- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя bushulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1187 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 83,60г | Углев: 85,47г. Завтрак: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Перекресток Авокадо . Обед: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо. Ужин: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Магнит Яйцо Варёное , Bonduelle Кукуруза. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bio Market Манго Сушеное. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bushulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bushulka- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

bushulka-Изменение Веса