Annalisapisa- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Annalisapisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1138 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 79,42г | Углев: 76,84г. Завтрак: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Fragole. Обед: Dal Salumiere Petto di Tacchino, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Radicchio Rosso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Ужин: Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Benesì Coop Ricottine Alta Digeribilità, Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse. Перекус/Другое: Ecor Semi di Zucca Decorticati. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Балет - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annalisapisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annalisapisa- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Annalisapisa-Изменение Веса