Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
18 май 22
oseck- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
888 ккал
Жир: 27,39г | Белк: 84,89г | Углев: 78,57г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлеб Черный, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino .
Обед:
Nescafe Dolce Gusto Flat White, Руккола, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Цветная Капуста, Hortex Капуста Брокколи , Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю