Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
18 май 22
Мария07111981- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
1 МЦ
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
3227 ккал
Жир: 143,39г | Белк: 145,29г | Углев: 337,86г.
Завтрак:
Вологжанин Яйцо Куриное, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Король Сыров Классический, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Snickers Шоколадный Батончик Белый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Grovo Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Магнит Картофель, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Лакомка Тульский Пряник, Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское, Яркая Цена Печенье Старорусское, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю