karamzika89- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя karamzika89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

945 ккал

Жир: 23,78г | Белк: 92,57г | Углев: 90,08г. Завтрак: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Молсыркомбинат- Волжский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Кофе с Молоком, Волжаночка Молоко 2,5%, Крупно Хлопья Овсяные, Яйцо. Обед: Филе Индейки, Перекресток Огурцы Малосольные, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Гречка, Шампиньоны, Помидоры. Ужин: Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Перекресток Огурцы Малосольные, Пастарель Пряники Сырцовые Глазированные Шоколадные, Обычное Кофе. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karamzika89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karamzika89- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

karamzika89-Изменение Веса