TAT008- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1558 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 105,18г | Углев: 160,39г. Завтрак: Чай, Яйцо (Целое), Белая Мука, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Беларусь Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Обед: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Ужин: Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Минтай, Рис Отварной. Перекус/Другое: Черноголовка Лимонад, Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко", Cuisine Royale Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю