Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rusina67
Журнал
18 май 22
rusina67- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя rusina67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
109 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
56 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1558 ккал
Жир: 100,48г | Белк: 103,82г | Углев: 69,72г.
Завтрак:
Красная Цена Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров.
Обед:
Курага, Сало, Красная Цена Сливочное Масло, Черешня, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров.
Ужин:
Черешня, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Красная Цена Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rusina67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю