masha_pupsik- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1200 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 56,85г | Углев: 152,65г. Завтрак: Кофе, Кофе с Молоком. Обед: Лента Кефир 1%, Polezzno Гранола Шоколад, Валетек Кисель. Ужин: Лента Сыр Фермерский, Oleos Хлебцы Льняные, Чай, Магнит Банан. Перекус/Другое: Чай, Polezzno Блины Тонкие без Глютена, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса