Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МysteryMi
Журнал
18 май 22
МysteryMi- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя МysteryMi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1132 ккал
Жир: 41,61г | Белк: 100,00г | Углев: 86,49г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Ветчина из Индейки Самокат, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Бахетле Хлеб Зерновой Ржаной.
Обед:
Ванюшкины Сладости Орешки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное.
Ужин:
Ветчина из Индейки Самокат, Bombbar Джем Вишневый, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна.
Перекус/Другое:
Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МysteryMi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю