macleodtanja- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1525 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 103,75г | Углев: 153,37г. Завтрак: Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, RED Конфеты. Обед: Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Ужин: Monini Оливковое Масло, Экомилк Молоко Отборное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цветная Капуста на Пару. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Сырники с маком. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса