Laine Rodrigues.- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя Laine Rodrigues. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

704 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 56,27г | Углев: 63,63г. Завтрак: Chá Não Adocicado, Thiani Amendomel Chocolate Branco e Passas Ao Rum, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Couve Manteiga Crua, Ovo. Ужин: Friato Moela de Frango, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Nanica. подробнее ...

529 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laine Rodrigues.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laine Rodrigues.- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

Laine Rodrigues.-Изменение Веса