AziizahDp- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя AziizahDp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

56,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1168 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 51,93г | Углев: 141,67г. Завтрак: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Pecel, Daun Singkong, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Tempe Penyet, Uleg Sambal Rawit, Kecap Manis, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi, Siomay, Pangsit Goreng, Tempe Penyet, Nasi Putih. Ужин: Es Teler, Sate Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Maicih Keripik, Keripik Pisang. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AziizahDp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AziizahDp- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

AziizahDp-Изменение Веса