Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
효니킴카사디안
Журнал
18 май 22
효니킴카사디안- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя 효니킴카사디안
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오와 -0.4 !일찍 자서 그런가보다
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
861 ккал
Жир: 16,65г | Белк: 83,15г | Углев: 104,35г.
Завтрак:
ORGA 쑥 영양떡, 양상추, 오이 (껍질 포함), 새송이버섯, 토마토, 노브랜드 냉동 닭가슴살.
Обед:
시금치, 파프리카, 김, 오이 (껍질 포함), 양배추, ardo 컬리플라워라이스, 삼치.
Ужин:
잡곡밥, 새송이버섯, 김, 호박, 오이 (껍질 포함), 상추, 파프리카, 노브랜드 냉동 닭가슴살.
Перекус/Другое:
파리바게트 내몸을 건강하게 1cm 통밀식빵.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
효니킴카사디안-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю