abu shamat- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя abu shamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1059 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 78,86г | Углев: 109,70г. Завтрак: Naturade Pea Protein, Jugo de Zanahoria. Обед: Miel Mostaza, Six Star Pro Nutrition Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, The Billy Goat Chip Company Potato Chips, Atún en Aceite (Enlatado), Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

abu shamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю