ColleenS713- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1272 ккал

Жир: 42,84г | Белк: 123,48г | Углев: 104,46г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Tera's Whey Bourbon Vanilla, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Shrimp, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Vital Farms Brown Eggs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Butter (Salted) , World Catch Wild Salmon, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса