Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IGelena
Журнал
17 май 22
IGelena- Журнал, 17 май 22
Параметры Пользователя IGelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2022:
1591 ккал
Жир: 73,85г | Белк: 86,55г | Углев: 143,99г.
Завтрак:
USN Протеиновый Коктейль, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Natur Foods Чернослив без Косточек .
Обед:
Увелка Перловка Отварная, Омлет с Молоком, Billa Шея из Свинины .
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Индилайт Голень Индейки.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Голден Яблоко .
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IGelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю