Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
17 май 22
marm0ora- Журнал, 17 май 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2022:
2393 ккал
Жир: 73,28г | Белк: 132,54г | Углев: 327,97г.
Завтрак:
Oranges , Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Bananas, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Grapes, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Salt, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
Обед:
Marketside Classic Iceberg Salad, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, New unsalted rice.
Ужин:
Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Salt, New unsalted rice.
Перекус/Другое:
Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю