willbeskinnysoon- Журнал, 07 май 11

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2011

76,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2011:

1583 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 90,46г | Углев: 137,67г. Завтрак: American Cheese singles, Bagel Thins - Plain, Lower Sodium Bacon, Egg, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, kroger mozzarella, banana peppers, hillshire farm ultra thin ham, Light Ancho Chipotle Ranch Salad Dressing. Ужин: hawaiian chicken linda, corn 1/2 tbsp butter. Перекус/Другое: theatre popcorn, Cinnamon bun ice cream, bud light, Fat Free Potato Crisps, natural string cheese, honeydew. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 07 май 11

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса