Valleska- Журнал, 29 июл 14

Параметры Пользователя Valleska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2014

71,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2014:

1821 ккал

Жир: 149,46г | Белк: 97,80г | Углев: 19,19г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Café Expresso, Ovo Mexido. Обед: Couve Refogada, Ratatouille, Qualitá Palmito Açaí, Alface, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Linguiça Fininha, Costelinha. Ужин: Clight Amora e Framboesa, Abacates, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Mega Matte Guaraná Natural Diet, Kefir de Leite. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valleska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valleska- Журнал, 29 июл 14

Оставить свой Комментарий

Valleska-Изменение Веса