nadianurprilanisa- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя nadianurprilanisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1045 ккал

Жир: 28,43г | Белк: 84,45г | Углев: 117,43г. Завтрак: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Terasi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Ужин: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadianurprilanisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadianurprilanisa- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

nadianurprilanisa-Изменение Веса