sirman.vg- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1669 ккал

Жир: 84,89г | Белк: 42,35г | Углев: 183,51г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса Еврейская Полусухая, Bauer Fru Fru Вишня, Nescafe Cafe Vanilla , Лаваш, Помидоры, Pinar Hindi Salam. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Пан Пицца Паста с Ветчиной и Грибами. Ужин: Чай, Milka Oreo Choco . Перекус/Другое: Магнит Бублик "Симит", Ветчина, Помидоры, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сахар, Чай. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса