Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franferrera
Журнал
16 май 22
franferrera- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя franferrera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1446 ккал
Жир: 16,27г | Белк: 141,12г | Углев: 166,79г.
Завтрак:
Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Arándanos Enteros, Uva, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada 0%, Hacendado Yogur +Proteínas Natural.
Обед:
Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pan Integral 100%, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Mango, Café, Hacendado Plátano.
подробнее ...
3506 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franferrera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю