alixashe- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя alixashe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1753 ккал

Жир: 92,15г | Белк: 60,65г | Углев: 159,52г. Завтрак: Honey , Tea with Milk, Deli Chicken or Turkey Loaf, Kewpie Mayonnaise , Coles Wholemeal Bread. Обед: Okonomiyaki, Chicken Karaage, Pandaroo Japanese Instant Miso Soup with Fried Tofu. Ужин: Forresters Salted Cashews, Mayonnaise , Edgell Snack Time Chick Peas with Zesty Vinaigrette, Green Olives, Tomatoes. Перекус/Другое: McDonald's Chocolate Sundae. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

21 май 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alixashe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alixashe- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

alixashe-Изменение Веса