Frank #23- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

2049 ккал

Жир: 96,14г | Белк: 137,62г | Углев: 154,73г. Завтрак: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Bioland Apfelsaft 100% Direktsaft, Kaffee mit Milch, Sinnack Brötchen, Heidelbeeren. Обед: Wonnemeyer Antipasti Salat Hirtenkäse Bärlauch , Tacken Kleiner Mahlzeitsalat Gyros & Krautsalat. Ужин: REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen. Перекус/Другое: Heidelbeeren, Ja! Minis mit Edelschimmel, Red Bull Zero Calories, Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Monster Energy Ultra Paradise Zero Zucker, Gouda, Äpfel. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса