k.skul1995- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1729 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 130,97г | Углев: 138,87г. Завтрак: Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Манго, Яичный Белок, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб с Отрубями. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Гречка. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Черешня, Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Банан, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса