Sarahstevens26- Журнал, 29 июл 14

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2014

62,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2014:

462 ккал

Жир: 11,40г | Белк: 28,10г | Углев: 68,81г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Hard-Boiled Egg , Grapefruit (Pink and Red) . Обед: Raspberries , Strawberries . Ужин: Tesco Lamb Chops, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grapefruit (Pink and Red) . подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Бег - 16 км/ч - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 29 июл 14

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса