Авентра- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя Авентра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1062 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 81,05г | Углев: 72,00г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Гурмелле Карбонат Андреевский, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Grow Food Джем Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Snickers Мороженое Snickers Crisp, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Лента Голень Куриная Гриль, Капуста Тушеная. Ужин: Добрянка Пирожок с Печенью, Минтай с Овощами в Томате. Перекус/Другое: Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Авентра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Авентра- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

Авентра-Изменение Веса