Sisimartins- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Sisimartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1129 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 37,93г | Углев: 120,03г. Завтрак: Banana Nanica. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Frita, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Перекус/Другое: Florestal Bala Mastigável, Amstel Cerveja (330ml), Guimarães Pé de Moça . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Sisimartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю