Дашечка-ромашечка- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

2856 ккал

Жир: 142,47г | Белк: 104,51г | Углев: 288,40г. Завтрак: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Велком Сосиски Молочные, Помидоры, Яйцо Куриное, Мёд, Campina Сливки Порционные, Кофе. Обед: Теремок Макароны по-Флотски. Ужин: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сарафаново Сметана 15%, Щавелевый Суп на Свиных Ребрах. Перекус/Другое: Roshen Рачки, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Пир Город Булочка с Творогом и Изюмом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса