Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
16 май 22
Lolya_yaa- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
1590 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 79,60г | Углев: 168,54г.
Завтрак:
Капучино, Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Булгур Отварной, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару, ВкусВилл Палочки Куриные.
Ужин:
Ёбатон Печенье Протеиновое, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Бахрушин Буженина Куриная, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Правильное Питание Батончик Мюсли Манго, Fitnesshock Protein Cookie Banana Brownie.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю