Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mandini78
Журнал
16 май 22
Mandini78- Журнал, 16 май 22
Параметры Пользователя Mandini78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting ready to start again! Bought my food going to meal prep this am! I can do this… I’ve done it before
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2022:
637 ккал
Жир: 11,81г | Белк: 76,25г | Углев: 68,49г.
Завтрак:
A2 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Brussels Sprouts, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Cabbage , Zucchini , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), LonoLife Beef Bone Broth.
Перекус/Другое:
Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Oranges.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can doooiiiittttt!
16 май 22 написано членом:
Supergainz1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mandini78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю