LaisLaitz- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя LaisLaitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1571 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 138,25г | Углев: 159,27г. Завтрак: Parmalat Leite Integral, Suspiro, Philadelphia Cream Cheese Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Hortmix Maçã . Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Santa Helena Paçoquita Aveia, Italac Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaisLaitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaisLaitz- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

LaisLaitz-Изменение Веса