CFRUTEIRO- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя CFRUTEIRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1520 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 65,93г | Углев: 129,61г. Завтрак: Café Expresso, Ameixas, Ovo. Обед: Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante. Ужин: Laranja Pêra, Alface, Carapreta Linguiça de Costela Bovina, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Noponto Doce de Leite com Coco, Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura), Tirolez Queijo Prato, Hemmer Picles Suave em Conserva, Maille Mostarda à L'ancienne, Panutrir Pão 100% Integral 12 Grãos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CFRUTEIRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CFRUTEIRO- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

CFRUTEIRO-Изменение Веса