SportIryna- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

2397 ккал

Жир: 127,84г | Белк: 152,65г | Углев: 157,57г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Лаваш, Магнит Апельсин, Протеиновая запеканка, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кабачок, Вологодское Яйцо. Обед: Кетчуп, Своя Линия Мороженое "Каштан", Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное. Ужин: Грецкие Орехи, Лента Яблоко, Клубника, Творог 18%. Перекус/Другое: Вафельный торт. подробнее ...

1105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса