hilkay- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя hilkay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

980 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 38,16г | Углев: 83,64г. Завтрак: Avokado, Yeşil Zeytin, Domatesler, Kaanlar Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Yeşil Mercimek Yemeği. подробнее ...

360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilkay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilkay- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

hilkay-Изменение Веса