saint__toxic- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя saint__toxic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1762 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 80,95г | Углев: 227,27г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Арахис Жареный без Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Киндер Шоколад, Лента Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Киндер Молочный Ломтик, Parmalat Молоко 0,5%, #Лаваш Шаурма. Ужин: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Окское Яйцо, Морковь. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

2964 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saint__toxic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saint__toxic- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

saint__toxic-Изменение Веса