jrosalesg- Журнал, 28 июл 14

Параметры Пользователя jrosalesg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2014:

594 ккал

Жир: 23,48г | Белк: 45,76г | Углев: 48,38г. Завтрак: Hacendado Pan de Molde Blanco, Dolce Gusto Café con Leche. Обед: Café con Leche, Nostrum Pechuga de Pollo con Berenjena y Tomate, Nostrum Ensalada Caprichosa. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrosalesg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrosalesg- Журнал, 28 июл 14

Оставить свой Комментарий

jrosalesg-Изменение Веса