knopohka2160- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1859 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 143,44г | Углев: 164,81г. Завтрак: Сырники 15.05.22, Сердечки Куриные 13.05.2022. Обед: Магнит Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Зеленый Лук, Суп 13.05.22. Ужин: Груша. Перекус/Другое: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Пятерочка Лимон, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Лента Яблоко, Замороженная Вишня, Первым Делом Творог Обезжиренный, Помидоры, Сердечки Куриные 13.05.2022, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса