noraskor- Журнал, 16 май 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2022:

1713 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 109,26г | Углев: 173,80г. Завтрак: Скоровар Блины с Вишней, Кофе. Обед: Каравай Ролл Пшеничный, Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп из Сайры. Ужин: Абрико Топинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Емелюшка Салат Свекла с Чесноком. Перекус/Другое: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Globus Ежевика Замороженная, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 16 май 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса